Domowe, naturalne kosmetyki z truskawek. Poznaj sprawdzone przepisy!

To jest ten czas. Czas truskawek. W tym roku jednak poza kilogramami wdrażanymi do układu pokarmowego postanowiłam wykorzystać te cudowne owoce w pielęgnacji twarzy i ciała. Zapraszam Was na sprawdzone przepisy na kosmetyki z truskawek! Domowe maski, peelingi i inne cudowności z truskawkami w roli głównej!

Czerwiec oznacza grube kilogramy truskawek przewijające się przez kuchnię. Smakuję ich w każdej postaci: od domowych lodów po ciasto biszkoptowe. Chyba jeszcze tylko nie jadłam truskawek ze śledziem… W tym sezonie postanowiłam wykorzystać dobrodziejstwo truskawek na jeszcze inny, bardziej zewnętrzny sposób, na twarzy i ciele. Jest aromatycznie i skutecznie! Zerknijcie na moje kosmetyczne przepisy z truskawkami w roli głównej!

Truskawkowy peeling twarzy

To najprostszy, ale niezwykle skuteczny przepis. Peeling przyjemnie ściera martwy naskórek, a substancje zawarte w truskawkach odżywiają twarz.

  • 4 dojrzałe truskawki
  • 2 łyżki białego, drobnoziarnistego cukru

Truskawki rozgnieć widelcem lub zblenduj na gładką masę. Dodaj cukier. Wymieszaj. Nakładaj miksturę na oczyszczoną twarz, szyję i dekolt. Masuj przed około 5 minut okrężnymi ruchami. Spłucz peeling. Gotowe!

Truskawkowy peeling ciała

Truskawki w połączeniu z cukrem dają gwarancję porządnego i nawilżającego “ścieraka”. Jeśli masz ochotę wspomóc peelingiem nierówną walkę z cellulitem, dodaj do peelingu fusy z kawy i sproszkowany cynamon. Jeżeli lubisz “tłuste”, nawilżające peelingi (ach, ten cudowny film na skórze!) do mieszanki dodaj miodu.

  • 10 truskawek
  • 5 łyżek brązowego, gruboziarnistego cukru (lub białego, drobnoziarnistego, jeśli wolisz delikatny peeling)

opcjonalnie:

  • 2 łyżki miodu lipowego
  • 2 łyżki fusów z kawy
  • 1 łyżka cynamonu

Podobnie jak przy peelingu do twarzy, rozgnieć truskawki widelcem. Dodaj cukier, wymieszaj. Jeśli idziesz na całość, dodaj miód, fusy i cynamon. Enjoy!

Nawilżająca truskawkowa maseczka do twarzy

To prawdziwa bomba witaminowa! Polecam gorąco, bo podczas upałów cera chce pić. Tutaj trzema składnikami zapewniamy full service nawilżający.

  • 4 truskawki
  • 1 łyżka twarogu
  • 1 łyżeczka miodu

Rozgnieć truskawki na jednolitą masę, dodaj twarożek i miód. Całość wymieszaj i nałóż na oczyszczona skórę twarzy na 15 minut. Zmyj maseczkę, nałóż lekki krem.

Truskawkowa maseczka dla cery tłustej i mieszanej

Białko jaja skutecznie walczy z nadmiarem sebum, uspokaja gruczoły łojowe i zamyka pory. Truskawki z kolei pilnują, aby nie wysuszyć buzi na wiór. Duet idealny.

  • 4 truskawki
  • 1 białko jaja

Mój ulubieniec! Rozgnieć truskawki i dodaj do nich utrzepane na sztywno białko jaja. Nałóż miksturę na całą twarz z pominięciem okolic oczu i ust (w przypadku cery tłustej) lub jedynie na strefy, w których borykasz się z nadmiernym wydzielaniem sebum (cera mieszana). Po około 15 minutach zmyj maskę letnią wodą.

Truskawkowa napinająco-rozświetlająca maseczka do twarzy

Co by tu zrobić z żółtkiem, które zostało z przepisu na poprzednią maskę? Zrób… kolejną maskę i upaćkaj nią koleżankę, której cera jest zmęczona i poszarzała. Żółtko idealnie nawilży i rozświetli twarz, a mąka ziemniaczana pochłonie nadmiar sebum.

  • 4 truskawki
  • 1 żółtko
  • pół łyżeczki mąki ziemniaczanej

Do rozgniecionych na gładką masę truskawek dodaj roztrzepane żółtko. Dokładnie wymieszać. Dodaj mąkę ziemniaczaną. Zblenduj lub wymieszaj wszystko na jednolitą masę. Nałóż na 20 minut na twarz. Zmyj maskę 🙂 Koniecznie nałóż lekki krem nawilżający.

Truskawkowa regenerująca maska do włosów

W ferworze letniego nawilżania nie możemy zapominać o włosach. I tutaj z pomocą przyjdą niezastąpione truskawki. Mleko, śmietana, jogurt czy kefir to niewyczerpane źródło białka, które odbudowuje i nawilża włosy. Jeśli zależy ci jednak jeszcze na mocniejszym nawilżeniu, sięgnij po olej kokosowy.

  • 10 – 15 truskawek (na moje włosy do łopatek potrzebowałam 15 truskawek)
  • 5 łyżek pełnotłustego mleka lub śmietany (nie za gęsta, może być 12%)

opcjonalnie, jeśli masz więcej czasu:

  • 2 łyżki oleju kokosowego

Zblenduj truskawki, dodaj mleko lub śmietaną (i olej kokosowy, jeśli zależy ci na mega nawilżeniu i masz nieco więcej czasu na trzymanie i zmycie maski). Wymieszaj składniki i nakładaj na całej długości włosów, z pominięciem skalpu. Po 20 minutach zmyj maskę letnią wodą (możesz też użyć delikatnego szamponu). Jeśli w miksturze użyłaś oleju kokosowego, potrzymaj maskę na włosach około 40-50 minut. W takim przypadku koniecznie zmywaj maskę za pomocą szamponu.

Truskawkowa mikstura na pryszcze

Potówki, drobne krostki a nawet bolące pryszcze – wszystko to może rozgościć się na twarzy. Zwłaszcza, jeśli za oknem mamy 30 stopni… Szczęśliwie można sobie szybko i tanio pomóc. Aspiryna (a konkretnie kwas salicylowy i kwas BHA) i sok z cytryny (kwasy AHA) działają bakteriobójczo, zmniejszają zmiany skórne i przyspieszają ich gojenie. Truskawki wspomagają proces gojenia i nawilżają przesuszoną skórę.

  • 1 truskawka
  • 2 niepowleczone tabletki aspiryny
  • 1 łyżka soku z cytryny

Do rozgniecionej na papkę truskawki dodaj rozgniecione tabletki aspiryny i świeżo wyciśnięty sok z cytryny. Poczekaj kilka minut, aż aspiryna kompletnie się rozpuści. Dokładnie wymieszaj i nałóż przy pomocy wacika kosmetycznego na krostki i pryszcze. Po około 15 minutach zmyj miksturę przy pomocy ciepłej wody.

Truskawkowy kompres łagodzący po opalaniu

To przepis stary jak świat… ale lepszy, bo z dodatkiem truskawek. Nic tak nie uśmierza bólu i gorąca po przesadnej ekspozycji na słońcu jak jogurt, kefir czy maślanka połączone z miodem. Truskawki i nabiał wspomagają działanie odżywcze i nawilżające. Miód dodatkowo działa przeciwbólowo i przyspiesza gojenie.

  • 1 szklanka świeżych truskawek
  • 1 łyżka jogurtu naturalnego, kefiru lub maślanki
  • 1 łyżka miodu

Rozgniecione truskawki dokładnie wymieszaj z jogurtem (kefirem, maślanką) i miodem. Nałóż na miejsca podrażnione słońcem.

Dlaczego to działa, czyli co siedzi w truskawkach?

Truskawki to prawdziwa bomba witaminowa dla skóry. W truskawkach znajdziesz:

  • witamina A i przeciwutleniacze – odżywiają skórę, opóźniają proces starzenia się
  • witaminę C – rozjaśnia skórę
  • witaminy z grupy B – odpowiadają za solidne odżywienie i nawilżenie
  • witamina PP – działanie dotleniające
  • kwas salicylowy – ma właściwości złuszczające
  • magnez, wapń i fosfor – przywracają właściwe pH, odwkaszają organizm
  • bromelinę –  czyli naturalny enzym białkowy, wspomagający między innymi gojenie się ran, detoksykację i niwelowanie stanów zapalnych

Wiem, że nie muszę przekonywać Cię o cudownych właściwościach smakowych truskawek. Mam jednak nadzieję, że w tym sezonie rozgoszczą się wygodnie również w Twojej łazience. Na jakie kosmetyki z truskawek masz ochotę?

A jeśli stosujesz truskawki w niekonwencjonalny sposób, koniecznie podziel się swoimi przepisami i pomysłami w komentarzu!

Skomentuj przez Facebooka!

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *