Sierpień 2014 | rzeklam.pl blog kosmetyczny | blog urodowy

Miesiąc: Sierpień 2014

Łowy na koniec lata!

Łowy na koniec lata!

Zaszalałam. Podeszłam do tych zakupów z głową: same promocje i potrzebne produkty. Kusiło mnie jeszcze, aby wrzucić ze 3-4 produkty, ale ostatecznie wygrał rozsądek!

O czym trzeba pamiętać ćwicząc w domu?

O czym trzeba pamiętać ćwicząc w domu?

Treningi w domu mają wiele plusów. Zawsze jesteś u siebie, więc czujesz się komfortowo z myślą, że chwilę po tym, jak zakończysz proces pocenia się, będziesz mogła wskoczyć pod prysznic. Ten argument tym bardziej zyskuje za znaczeniu, im dalej od domu masz siłownię.

Szybkie śniadanie: mieszanka zbożowo-ryżowa z bakaliami i owocami

Szybkie śniadanie: mieszanka zbożowo-ryżowa z bakaliami i owocami

Śniadanie w pełni spontaniczne, proporcje można dowolnie modyfikować. Jeśli wolimy gęstą mieszaninę, dodajemy mniej mleka, jeśli chcemy, aby wszystko pływało – więcej. Mieszanka jest sycąca i zapewnia sporą dawkę energii 🙂 Dodatkowo zboża i suszone owoce świetnie wpływają na perystaltykę jelit.

Depilacja laserowa – czy warto?

Depilacja laserowa – czy warto?

Swoją przygodę z depilacją laserową zaczęłam dość niefortunnie, bo w kwietniu, krótko przed długim weekendem. Byłam tak zaaferowana tym, że wreszcie usunę te wstrętne włosy, że średnio martwił mnie fakt, że w te wakacje nici z opalania. 

Szybko i zdrowo: brązowy ryż z kurczakiem i warzywami

Szybko i zdrowo: brązowy ryż z kurczakiem i warzywami

To prosty i szybki obiad. Od momentu przekroczenia progu kuchni do wyjścia z niej (włączając w to zmywanie!) zajmie ci 30 minut. Możesz nastawić stoper 🙂 Niezbędny sprzęt kuchenny do przygotowania tego pysznego dania: deska do krojenia i nóż patelnia typu WOK (głęboka) z pokrywką lub Czytaj więcej

Tanie i sprawdzone: olej rycynowy

Tanie i sprawdzone: olej rycynowy

Olej rycynowy to cud za 2-5 zł z osiedlowej apteki. Jeśli chcecie zminimalizować ilość kosmetyków i tanio, świadomie i naturalnie dbać o urodę – ten olej to absolutny must have.

Wysoko czy niskoporowate?

Wysoko czy niskoporowate?

Pewnie zdajesz sobie sprawę z tego, że nie każdy szampon, odżywka czy balsam do włosów ci służy. Jednak czy kiedykolwiek zastanawiałaś się, dlaczego tak jest?

Jak mieć pełną kosmetyczkę i nie zbankrutować?

Jak mieć pełną kosmetyczkę i nie zbankrutować?

Zakupy kosmetyczne mają niemal szatańską moc. Potrafią odstresować, pocieszyć i poprawić humor. Nie bez powodu tak chętnie chodzimy między drogeryjnymi półkami, zerkamy na nowości i chętnie wydajemy kolejne złotówki. Terapeutyczne zakupy są jak najbardziej wskazane, jednak czasem trzeba zejść na ziemię. Zwłaszcza kiedy do kolejnej Czytaj więcej

Każda przygoda ma swój początek

Każda przygoda ma swój początek

Zaczęło się dość tradycyjnie. Od podliczenia miesięcznych wydatków na kosmetyki. Kwota, jaką otrzymałam, wprawiła mnie w zdumienie. Co najgorsze, nie czułam, że są to dobrze wydane pieniądze. Na pięć opakowań specyfików z trzech byłam niezadowolona. Zaczęłam denkować kosmetyki, czytać opinie i składy kosmetyków zanim wyszłam Czytaj więcej