Trening 9 lat temu Niezbędnik domowej siłowni Nie zawsze masz czas i chęci wybrać się na profesjonalnie wyposażoną siłownię. Mnie też dopada takie lenistwo, zwłaszcza w okresie
Kuchniazdrowe odżywianie 9 lat temu Troszkę mniej cukru, czyli sięgnij po zdrowe słodycze Słodycze mamy na wyciągnięcie ręki. Kto z nas nie lubi poratować się batonem (bo na obiad nie mam czasu) lub