Kategoria: Lifestyle

To nie jest książka o zdrowym odżywianiu – kilka słów o “Smart shopping” Doktor Ani

To nie jest książka o zdrowym odżywianiu – kilka słów o “Smart shopping” Doktor Ani

Ewa Chodakowska porwała Polki sprzed telewizorów i zachęciła do regularnych ćwiczeń fizycznych. Doktor Ania z kolei sprawiła, że Polki i Polacy zaczęli interesować się tym, co jedzą i czy na pewno chcą na to wydawać grube złotówki. I zrobiła to w takim stylu, że z Czytaj więcej

Jak pozbyć się cellulitu? Skuteczne sposoby na cellulit

Jak pozbyć się cellulitu? Skuteczne sposoby na cellulit

Cellulit ma większość z kobiet. Jasne, można go zaakceptować. Jednak jeśli podobnie jak ja po prostu go nie lubisz, są sposoby na jego zmniejszenie lub nawet całkowitą eliminację. Nie, nie ma magicznej tabletki ani herbatki, które zadziałają i naprawią problem. Jest wiele metod na pozbycie Czytaj więcej

Moje postanowienia noworoczne [2019]

Moje postanowienia noworoczne [2019]

Mądrzy ludzie mówią, że spisane marzenia stają się celami. I tak też chcę podejść do moich postanowień noworocznych. Nigdy wcześniej nie spisywałam marzeń, a tym bardziej nie chwaliłam się nimi publicznie. Głównie z obawy przed tym, że jeśli nie uda mi się ich osiągnąć, to Czytaj więcej

Moje sposoby na zdrowe święta

Moje sposoby na zdrowe święta

Jak zdrowo i jednocześnie radośnie przeżyć święta? Da się w ogóle nie mieć wyrzutów sumienia i niestrawności? No da się. Nie, nie przeczytasz tutaj śmiesznych porad rodem z kobiecych portali w stylu: ubierz się w megaobcisły stój, to będziesz się kontrolować, nienażarta. 

Co kupić pod choinkę? Prezenty last minute dla kobiety

Co kupić pod choinkę? Prezenty last minute dla kobiety

Do pierwszej gwiazdki już coraz mniej czasu, a Ty nadal nie masz prezentów? Szczęśliwie nadal możesz znaleźć fajne upominki dla ukochanej kobiety: partnerki, mamy, babci, siostry, przyjaciółki. W notce znajdziesz szybki przegląd i inspiracje produktów, które miło jest dostać od bliskiej osoby.

Black Friday: najlepsze zniżki kosmetyczne, sportowe, ciuchowe i sprzętowe w jednym miejscu!

Black Friday: najlepsze zniżki kosmetyczne, sportowe, ciuchowe i sprzętowe w jednym miejscu!

Black Friday i Cyber Monday to świetna szansa za zaopatrzenie się w produkty dla siebie i najbliższych – w końcu Gwiazdka zbliża się wielkimi krokami. Specjalnie dla Was zebrałam w jednym miejscu najlepsze według mnie promocje kosmetyczne, sportowe (wiadomo!), sprzętowe, książkowe i odzieżowe.

Naturalny sposób na piękną skórę, włosy i paznokcie? Pij pokrzywę!

Naturalny sposób na piękną skórę, włosy i paznokcie? Pij pokrzywę!

Co zrobić, aby mieć piękne, mocne włosy, paznokcie, nieskazitelną cerę i gładką skórę? Zwykle pierwszą myślą jest wyposażanie się w suplementy diety, rzadziej zadbanie o dietę, chociażby “na ładne włosy” (tu więcej na ten temat). Uważam, że zdecydowanie zbyt rzadko podchodzimy do pielęgnacji długofalowo i Czytaj więcej

Wody butelkowane pod lupą. Niezbyt optymistyczny raport UOKIK

Wody butelkowane pod lupą. Niezbyt optymistyczny raport UOKIK

Sezon na butelkę z wodą w torebce uważam za otwarty! Tylko co ja mam wlać do tej butelki, skoro kontrolerzy UOKiKu wykryli nieprawidłowości różnej maści w ponad 10% badanych partii wód butelkowanych sprzedawanych w polskich sklepach? Co wzięli pod lupę, co odkryli i czy to Czytaj więcej

Domowe sposoby na przeziębienie

Domowe sposoby na przeziębienie

Mamy jesień! Hurra? Dla mnie właśnie wystartował sezon wzmożonej walki o brak kataru, bolącego gardła i głowy. Poniżej podrzucam Wam sposoby na to, jak sobie pomóc w przeziębieniu. Nie, nie trzeba faszerować się lekami. Wystarczy odpowiednie stymulowanie organizmu do walki z infekcją.

Czego NIE kupować facetowi w prezencie?

Czego NIE kupować facetowi w prezencie?

Faceci to mają łatwo… Przyznajcie, ile razy tak pomyślałyście przy próbie znalezienia upominku dla mężczyzny? Nam przecież zawsze można kupić ulubione perfumy, kosmetyki, książkę czy biżuterię. Owszem, po ciuchutku liczymy na iskierkę kreatywności i prezent, który wywoła u nas większy efekt WOW niż książka, którą Czytaj więcej