Całoroczna ochrona ciała przed promieniowaniem UV nie powinna ograniczać się jedynie do ciała i twarzy. Często aplikując SPF zapominamy o ustach. A one zasługują na szczególną ochronę przed UVA i UVB. Poznaj moje najlepsze, sprawdzone pomadki SPF.


Dlaczego powinnaś stosować pomadkę z filtrem UV cały rok?


Usta są szczególną częścią ciała. Są niemal pozbawione warstwy rogowej (jest bardzo cienka). Nie posiadają też gruczołów łojowych. To powoduje, że o wiele, wiele szybciej widzimy na nich wysuszenie, podrażnienie, uszkodzenia. Szybciej „tracą wodę”. W czerwieni wargowej (czyli ustach), w przeciwieństwie do reszty skóry, nie zachodzi synteza melaniny. Usta są zatem pozbawione mechanizmu obronnego, zmniejszającego skutki oparzeń słonecznych. Promieniowanie UV negatywnie wpływa na syntezę kolagenu – co na ustach widać dość szybko. Zmniejszają z wiekiem i nagromadzeniem UVA objętość, tracą elastyczność. No i pojawiają się pierwsze zmarszczki – właśnie wokół ust.

Jest jeszcze jeden bardzo ważny powód. Rak płaskonabłonkowy (wargi) występuje właśnie w obrębie jamy ustnej. Atakuje usta i ich bliskie okolice. Jednym z czynników predysponujących do raka wargi jest promieniowanie UV (a także palenie papierosów i picie alkoholu). Dużo częściej występuje u mężczyzn. Dlatego też Panowie – dbajcie o usta!


Fajne pomadki z filtrem UV – na każdą kieszeń!


Niestety na rynku nie ma zbyt wielkiego wyboru. Ja sama stosunkowo niedawno, bo dwa lata temu, zdecydowałam się na całkowitą rezygnację z dziennych pomadek, które nie mają w sobie minimum SPF 15 (a idealnie SPF 25+). Pomadki z filtrem stosuję codziennie, wielokrotnie je aplikując. Jeśli nakładam szminkę, wybieram stosunkowo lekkie pomadki SPF, czekam aż się wchłoną i wtedy aplikuję szminkę. Zaznaczę Ci przy konkretnych produktach, których pomadek SPF używam pod barwiące szminki.


Blistex, balsam do ust Ultra SPF 50+


Delikatnie pachnie, aksamitnie się aplikuje i istotnie nawilża i chroni usta. To mój codzienny filtr, obowiązkowy podczas upałów! Nie bieli ust. Niektórzy marudzą na filtrowy posmak w ustach – ja tutaj go nie wyczuwam (czuję za to w przypadku Blistex SPF 30).

Fajne składniki: lipidy ryżowe, witamina E, witamina C (tetraisopalmitynian askorbylu), wazelina

Zastosowane filtry UV: Ethylhexyl Methoxycinnamate, Butyl Methoxydibenzoylmethane, Diethylamino Hydroxybenzoyl Hexyl Benzoate, Benzophenone-3, Bis-Ethylhexyloxyphenol Methoxyphenyl Triazine

Cena: ok. 11 zł / 4,25 g, kupuję TUTAJ


Neutrogena, Lipcare, ochronny sztyft SPF 20


Typowa, mocno odżywczo-okluzyjna Neutrogena o klasycznym dla siebie delikatnym zapachu. Nie zostawia spfowego posmaku na ustach. Jest leciutka i stosuję ją często pod barwiące pomadki. Mam wrażenie, że to duża zawartość oleju rycynowego (a jest to tak zwany olej schnący) wpływa na tę wygodną lekkość pomadki.

Fajne składniki: olej rycynowy, parafina, wosk pszczeli, bisabolol, wosk kandeila

Zastosowane filtry UV: Ethylhexyl Methoxycinnamate, Butyl Methoxydibenzoylmethane, Titanium Dioxide

Cena: ok. 12 zł / 4,8 g, kupuję w Hebe


Life, Regenerująca pomadka ochronna, organiczny olej konopny, SPF 25


Absolutna rewelacja na usta! Life to marka własna Superpharm, a ta pomadka jest jedną z lepszych. Pojemnością wygrywa, ma aż 4,9 grama – a nie standardowo 4,25 – 4,8 grama. Pachnie lekko owocowo, na ustach nie zostawia zaś nieprzyjemnego spfowego posmaku. Jest leciutka i nadaje się pod szminki.

Fajne składniki: syntetyczny wosk pszczeli, lanolina, wosk kandeila, olej z nasion bawełny, olej ze słodkich migdałów, wazelina, olej konopny, rycynowy, witamina E, palmitynian retinylu (witamina A)

Zastosowanie filtry UV: Ethylhexyl Methoxycinnamate, Diethylamino Hydroxybenzoyl Hexyl Benzoate, Ethylhexyl Triazone

Cena: 6,99 zł / 4,9 g, kupuję w Superpharm


Nivea, Hydro Care, 24h melt-in moisture SPF 15


Lekki balsam z jak dla mnie minimalną ochroną. Na plus dostępność! Ja kupuję w Hebe, ale znajdziecie je w większości drogerii stacjonarnych. Pomadka jest lekka, nie zostawia posmaku i nie bieli. Nadaje się pod kosmetyki kolorowe.

Fajne składniki: uwodorniony olej rzepakowy, wosk pszczeli, olej rycynowy, masło shea, gliceryna, olej z awokado, jojoba, sok z aloesu

Zastosowanie filtry UV: Ethylhexyl Methoxycinnamate, Butyl Methoxydibenzoylmethane, Octocrylene

Cena: 9,99 zł / 4,8 g, kupuję w Hebe


Oeparol, SunnyDay, Pomadka ochronna do ust SPF 25


Świetna pomadka SPF z solidną ochroną! Jest lekka, nadaje się pod szminkę, szybko się wchłania. Nawilża, natłuszcza, nie bieli i nie ma filtrowego posmaku. Kupisz ją w większości aptek.

Fajne składniki:  olej rycynowy, wazelina, lanolina, wosk karnauba, kandeila, pszczeli, witamina E, olej z nasion wiesiołka, palmitynian askorbylu (witamina C), kwas askorbinowy (witamina C)

Zastosowanie filtry UV: Ethylhexyl Methoxycinnamate, Octocrylene, Butyl Methoxydibenzoylmethane

Cena:  od 6 zł / 4,8 g, sprawdź, gdzie kupisz najtaniej TUTAJ


FlosLek Laboratorium, Sun Care, Pomadka ochronna SPF 30


Świetna konsystencja,, brak spfowego posmaku na ustach, niezwykle odżywczy, natłuszczający i ochronny skład, niska cena i porządna ochrona na poziomie SPF 30. I nadaje się pod szminkę! Ta pomadka ma wszystko! No może poza dostępnością, bo z nią jest ciężko.

Fajne składniki: wosk karnauba, wazelina, parafina, olej rycynowy, wosk mikrokrystaliczny, masło shea, olej roślinny, wosk pszczeli, lanolina, olej z nasion słonecznika, witamina E, palmitynian askorbylu (witamina C), kwas askorbinowy (witamina C), palmitynian retinylu (witamina A), olej archaidowy, ekstrakt z korzeni marchwi, olej z nasion marchwi, beta-karoten

Zastosowanie filtry UV: Ethylhexyl methoxycinnamate, Diethylamino hydroxybenzoyl hexyl benzoate, Bis-Ethylhexyloxyphenol Methoxyphenyl Triazine

Cena: 8 zł / 4,8 g, kupuję TUTAJ


Avène Sun Sensitive, pomadka ochronna do ust w sztyfcie SPF 50+


Cena wysoka, ale to jedyny do tej pory jedyny sztyf do ust 50+, który mi się sprawdził podczas plażingu i upałów. Jest przyjemny w aplikacji, ale początkowo, zanim się rozgrzeje na ustach, może lekko bielić. Ma lekki spfowy posmak, ale faktycznie przyjemnie nawilża usta i solidnie je chroni. Mocno polecam na urlopy w ciepłych krajach lub letnie, gorące miesiące.

Fajne składniki: woda termalna Avene, wosk pszczeli

Zastosowanie filtry UV:  Bis-Ethylhexyloxyphenol Methoxyphenyl Triazine, Diethylamino Hydroxybenzoyl Hexyl Benzoate, Diethylhexyl Butamido Triazone, Butyl Methoxydibenzoylmethane, Ethylhexyl Salicylate

Cena: 32 40,90 zł / 4,8 g, kupuje TUTAJ


Palmer’s Face & Lip Coconut Oil Formula, balsam nawilżający do ust w sztyfcie SPF 15


Jeśli lubisz zapach kosmetyków Palmers, to i tutaj będziesz zachwycona. Ja kocham ten kokosowy, komfortowo słodki zapach. Pomadka nie bieli, nie pozostawia posmaku, łatwo się aplikuje i ładnie natłuszcza i nawilża usta. Nadaje się pod szminkę.

Fajne składniki: olej sojowy, kokosowy, masło shea, olej ze słodkich migdałów, masło kakaowe, witamina E, olej z nasion słonecznika, wyciąg z kwiatów gardenii tahitańskiej, olej z nasion bawełny

Zastosowanie filtry UV:  Ethylhexyl Methoxycinnamate, Benzophenone-3

Cena: 12 zł / 4 g, kupuję TUTAJ


Regina Sun, balsam ochronny do ust SPF 30


Rewelacja za niewielkie pieniądze! Aksamitna konsystencja, lekka, bez zbędnej tłustości. Nie bieli, nie rozmazuje. Delikatnie pachnie i nie zostawia charakterystycznego posmaku. Nadaje się pod szminkę!

Fajne składniki: olej rycynowy, wosk pszczeli, oliwa z oliwek, wosk kandeilla, wosk karnauba, witamina E, skwalan, palmitynian retinylu (witamina A)

Zastosowanie filtry UV: Ethylhexyl Methoxycinnamate, Ethylhexyl Triazone, Butyl Methoxydibenzoylmethane

Cena: 7,90 zł / 4,8 g, kupuje TUTAJ


Blistex, Protect Plus, Pomadka ochronna do ust SPF 30


W przeciwieństwie do Blistex SPF 50 jest bardziej miękki i można odczuć niestety spfowy posmak na ustach. Ładnie nawilża i natłuszcza.

Fajne składniki: wazelina, wosk pszczeli, estry jojoba, olej kokosowy, wosk kandelila, olej z krokosza barwierskiego, z kiełków pszenicy, z nasion słonecznika, witamina E, gliceryna, krzemionka, masło kakaowe, ekstrakt z nagietka lekarskiego

Zastosowanie filtry UV: Homosalate, Ethylhexyl Methoxycinnamate, Benzophenone-3, Ethylhexyl Salicylate

Cena: 12 zł / 4,2 g, kupuję TUTAJ