świadoma pielęgnacja - baza wiedzyUroda

Depilacja laserowa – czy warto?

Swoją przygodę z depilacją laserową zaczęłam dość niefortunnie, bo w kwietniu, krótko przed długim weekendem. Byłam tak zaaferowana tym, że wreszcie usunę te wstrętne włosy, że średnio martwił mnie fakt, że w te wakacje nici z opalania.  W konsekwencji zaszalałam i do tej pory zabiegowi depilacji laserowej Light Sheer poddałam bikini, pachy, kolana i łydki. Czemu zrobiłam depilację laserową? Decydującym powodem były względy zdrowotne. Ostre zapalenie mieszków włosowych powodowało, że albo musiałam chodzić owłosiona albo narażać się na wrastające włoski, nieestetyczne ranki i przebarwienia. Przetestowałam KAŻDĄ metodę depilacji, łącznie z domowymi pastami cukrowymi, które wyrywały może 2 na 10 moich ostrych igieł,

bezglutenoweKuchniaproste przepisyszybki obiad

Szybko i zdrowo: brązowy ryż z kurczakiem i warzywami

To prosty i szybki obiad. Od momentu przekroczenia progu kuchni do wyjścia z niej (włączając w to zmywanie!) zajmie ci 30 minut. Możesz nastawić stoper 🙂 Niezbędny sprzęt kuchenny do przygotowania tego pysznego dania: deska do krojenia i nóż patelnia typu WOK (głęboka) z pokrywką lub zwykła, duża patelnia z pokrywką mieszadło, które nie porysuje patelni (silikonowa łopatka będzie dobrym wyborem) Smażony brązowy ryż z kurczakiem i warzywami przepis na dwie porcje 100 gram brązowego ryżu (jedna torebka) 1 pierś kurczaka (około 200 gram) 1 jajko około 100 gram brokułów 40 gram fasoli szparagowej 1 mała marchewka kilka pieczarek 2 łyżki sosu sojowego

świadoma pielęgnacja - baza wiedzyUroda

Wysoko czy niskoporowate?

Pewnie zdajesz sobie sprawę z tego, że nie każdy szampon, odżywka czy balsam do włosów ci służy. Jednak czy kiedykolwiek zastanawiałaś się, dlaczego tak jest? Poza oczywistym rozróżnieniem na włosy suche, przetłuszczające się i normalne, istnieje jeszcze jedno, dużo bardziej pomocne przy doborze odpowiednich produktów pielęgnacyjnych do włosów. Mowa o podziale włosów ze względu na ich stopień zniszczenia, czyli porowatość. Zdrowe włosy mają gładką strukturę, łuski włosów przylegają do rdzenia włosa. Im bardziej zniszczone – tym łuski mocniej odchylają się od rdzenia. Jakie są włosy niskoporowate? Zdrowe i gładkie. Niestety ich właścicielki mogą zapomnieć o wymyślnych stylizacjach – włosy niezwykle

1 19 20