Fitness blender · Rzekłam.pl
  • Strona główna
  • O mnie
  • Polityka prywatności oraz plików cookies
  • Współpraca
Rzekłam.pl

Menu Close
  • O mnie
  • Lifestyle
  • Uroda
  • Kuchnia
  • Trening
  • Współpraca

Fitness blender

Zadbaj o swój kręgosłup!

29 czerwca 2015Rochelle Leave a Comment

tumblr_nahh21U7KX1tp4z7bo1_500

Ponoć każdy z nas prędzej czy później doczeka się bólu kręgosłupa. Dobrze, jeśli bóle pojawią się w słusznym wieku, jednak coraz częściej na własne życzenie przyspieszamy ten proces. Czytaj więcej… →

Trening fit b, Fitappy, Fitness blender, joga, mięśnie pleców, Rebecca Louis, rozciąganie, trening rozluźniający, trening w domu, zdrowy kręgosłup

Rzeźbimy ramiona i barki!

26 stycznia 2015Rochelle 1 Comment

tumblr_nepy12JM8M1r8c4cyo1_500

To obok mięśni kręgosłupa najczęściej zaniedbywana podczas ćwiczeń przez kobiety partia ciała. Weźmy się za ramiona i barki!

Czytaj więcej… →

Trening Be Fit, biceps, Cassey Ho, Denise Austin, Fitness blender, Jillian Michaels, Michelle Lewin, pilates, pompki, POP Sugar, Rebecca Louis, smukłe ramiona, trening barków, trening ramion, trening w domu, triceps, XHIT

Modelujemy mięśnie brzucha!

2 grudnia 2014Rochelle 3 komentarze

Brzuch to chyba ten element kobiecego ciała, który zawsze mógłby wyglądać lepiej. Zaraz za marzeniem o płaskim, umięśnionym brzuchu jest kształtna pupa i brak cellulitu. Zgadza się?

Czytaj więcej… →

Trening ABS, Fitness blender, Jillian Michaels, mel b, Nina Dobrev, Rebecca Louis, Tiffany Rothe, Tony Horton, trening mięśni brzucha, trening w domu

Znajdź mnie w sieci

Instagram

Load More...Follow on Instagram

Szukaj na blogu

Najnowsze komentarze

  • mylengrave o To nie jest książka o zdrowym odżywianiu – kilka słów o “Smart shopping” Doktor Ani
  • Rochelle o To nie jest książka o zdrowym odżywianiu – kilka słów o “Smart shopping” Doktor Ani
  • Dzięki o To nie jest książka o zdrowym odżywianiu – kilka słów o “Smart shopping” Doktor Ani
  • Rochelle o Jak pozbyć się cellulitu? Skuteczne sposoby na cellulit
  • mylengrave o Jak pozbyć się cellulitu? Skuteczne sposoby na cellulit

Tu znajduję kosmetyczne perełki:

Znajdź mnie na zblogowanych:


Archiwa

  • Luty 2019
  • Styczeń 2019
  • Grudzień 2018
  • Listopad 2018
  • Październik 2018
  • Wrzesień 2018
  • Sierpień 2018
  • Lipiec 2018
  • Czerwiec 2018
  • Kwiecień 2018
  • Styczeń 2018
  • Grudzień 2017
  • Listopad 2017
  • Październik 2017
  • Sierpień 2017
  • Lipiec 2017
  • Czerwiec 2017
  • Maj 2017
  • Kwiecień 2017
  • Marzec 2017
  • Luty 2017
  • Styczeń 2017
  • Sierpień 2016
  • Lipiec 2016
  • Maj 2016
  • Kwiecień 2016
  • Marzec 2016
  • Luty 2016
  • Listopad 2015
  • Październik 2015
  • Wrzesień 2015
  • Lipiec 2015
  • Czerwiec 2015
  • Maj 2015
  • Marzec 2015
  • Luty 2015
  • Styczeń 2015
  • Grudzień 2014
  • Listopad 2014
  • Październik 2014
  • Wrzesień 2014
  • Sierpień 2014

Tagi

brązowy ryż Clinique czekolada dieta fakty i mity Fitness blender iossi jedzenie po treningu kosmetyki naturalne kurczak maska oczyszczająca mel b naturalna pielęgnacja naturalne kosmetyki nawilżanie nowości kosmetyczne olej rycynowy pielęgnacja ciała pielęgnacja twarzy pielęgnacja włosów po co ćwiczyć polskie kosmetyki pomysł na obiad poradnik proste przepisy Rebecca Louis recenzja recenzje kosmetyków skoncentrowany żel pod prysznic smażone warzywa szybki obiad tanie i sprawdzone tanie kosmetyki test Tiffany Rothe Too cool for school trening trening siłowy trening w domu woda smakowa Yves Rocher zakupy zdrowe odżywianie zdrowe słodycze zdrowe zamienniki
© 2019 Rzekłam.pl. All rights reserved.
Fashionista by aThemes
Na rzeklam.pl wykorzystuję pliki cookies. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na wykorzystywanie ciasteczek. Dowiedz się więcej.