Pomysły na prezenty dla zmarzluchów i niedoczynnych

Pomysły na prezenty dla zmarzluchów i niedoczynnych

Znacie jakiegoś zmarzlucha? A osobę z problemami z tarczycą? Jeśli tak, mam dla Was kilka propozycji prezentowych dla tych, co najchętniej zrobiliby z siebie i kocyka cieplutkie burrito i tak przeżyli zbliżające się miesiące.


Dlaczego łączę zmarzluchów z osobami z chorą tarczycą?

Aż 20% osób w Polsce ma problemy z tarczycą, z czego większość to oczywiście kobiety. Osobiście uważam te statystyki za mocno zaniżone, jednak faktem jest, że zapewne znasz przynajmniej jedną osobę z niedoczynnością, nadczynnością tarczycy lub z hashimoto. Jednym z wielu nieprzyjemnych objawów chorej tarczycy (zwłaszcza przy niedoczynności i Hashimoto) jest niemal wieczne uczucie zimna. Zimnie stópki, noski, ogólnie niedokrwienie. Częste problemy z układem pokarmowym prowadzą do osłabienia odporności. I właśnie dlatego, Moi Kochani, połączyłam osoby, którym wiecznie zimno z niedoczynnymi. To też bardzo często może być jedna i ta sama osoba. Tak jest na przykład ze mną!


Najlepsze prezenty dla zmarzlucha

Wszelkie sposoby na rozgrzanie ciała i duszy są jak najbardziej na miejscu! Jeśli wiecie, że idealny wieczór obdarowywanej osoby rozgrywa się pod cieplutkim kocem, z czekoladą i dobrą książką, macie naprawdę łatwe zadanie!

Osobiście jestem zdania, że koców nigdy za wiele i każde puchate i wielkie coś przygarniam z otwartymi ramionami. Możecie rozejrzeć się za kocem, który imituje sierść mięciutkiego psiaka Husky albo od razu zaopatrzyć bliskiego Wam zmarzlucha w koc z rękawami lub onesie. Nie pomylicie się także kupując cieplutkie kapcie lub skarpetki. Jak jeszcze uda się Wam znaleźć coś kapciowego-pluszowego z ulubionych zwierzakiem lub motywem z kreskówki – jesteście w domu!

W zależności od preferencji do paczuchy można dorzucić wyśmienitą kawę, herbatę liściastą (polecam czarne z aromatycznymi owocami) i… imbryczek. Ja uwielbiam żeliwne imbryki. Swoje kosztują, ale w komplecie z żeliwnymi czarkami stanowią naprawdę uroczy prezent dla wiecznie zmarzniętych. A żeby ciepło pozostało z Waszym ukochanym zmarzluchem na długo, podarujcie mu dobrej jakości termos i ocieplacze do dłoni.

Fajnym pomysłem będą też odprężające książki o slow life, filozofii hygge i oczywiście… ŚWIECZKI! Dużo świeczek! Najlepiej naturalne, z woskiem sojowych lub z pszczelim. Możecie się też skusić na zakup kominka zapachowego, fikuśnych tealightów i aromatycznego olejku do kąpieli lub masażu.

Zerknijcie w szczególności na te propozycje:


Co pod choinkę dla osoby z chorą tarczycą?

Wszystkie powyższe propozycje są świetnym pomysłem na prezent dla osoby z niedoczynnością tarczycy czy Hashimoto. Mam dla Was jeszcze więcej propozycji, które uszczęśliwią świadomą swojej choroby kobietę (lub faceta, ale umówmy się, ich jest jednak malutko, szczęściarze).

Osoby zmagające się z chorobami tarczycy muszą dbać o dietę. Właściwie na swoim przypadku mogę napisać, że to właśnie dieta pomogła mi zwalczyć niespodziewane wahania TSH. Pomogły im w tym dwie książki doktor Izabelli Wentz – guru osób chorych na tarczycę. Jeśli Wasza niedoczynna szuka sposobów na ułatwienie sobie życia, polecam z całego serca książki: “Hashimoto. Jak w 90 dni pozbyć się objawów i odzyskać zdrowie” i “Co jeść, by pozbyć się objawów Hashimoto“. Niech Was nie zmyli nazwa, większość porad i przepisów z tych książek przyda się również osobom z niedoczynnością.

Mnóstwo znanych mi kobiet z problemami tarczycowymi… zaczyna piec własny chleb. Sama od kilku miesięcy piekę mojego bezglutenowca. Zwyczajnie analiza składu pieczywa dostępnego w piekarniach i marketach skutecznie rujnuje dietę wspomagającą pracę tarczycy. Większość osób czuje się lepiej po odstawieniu glutenu, nabiału i cukru, stąd najprościej robić własnoręcznie prosty i zdrowy chleb bezglutenowy. Pracę tę skutecznie ułatwi wypiekacz do chleba(no i zapach mąki gryczanej, ryżowej i kukurydzianej, ale nie polecam ich na prezent).

Ostatnią propozycją są dobrej jakości suplementy, a konkretnie adaptogeny. Adaptogeny to substancje aktywne zawarte w niektórych roślinach, które wzmacniają odporność i redukują stres i przywracają równowagę organizmu. Najlepsze udowodnione działanie ma indyjski żeń-szeń, czyli Ashwagandha. Wspomaga normalizację pracy układu hormonalnego. Szukajcie suplementów o jak najprostszym składzie. Ja bardzo lubię Ashwagandhę od Solgaru.


Prezenty dla zmarzluchów i niedoczynnych


Na blogu znajdziecie także:

POMYSŁY NA PREZENTY DLA WIELBICIELI EKOLOGII I ZERO WASTE

POMYSŁY NA PREZENTY DLA ZWIERZOLUBÓW

POMYSŁY NA PREZENTY DLA KAWOSZA I HERBACIARZA

IDEALNE PREZENTY DLA AMATORÓW FOTOGRAFII


Skomentuj przez Facebooka!


Related Posts

Czego NIE kupować facetowi w prezencie?

Czego NIE kupować facetowi w prezencie?

Faceci to mają łatwo… Przyznajcie, ile razy tak pomyślałyście przy próbie znalezienia upominku dla mężczyzny? Nam przecież zawsze można kupić ulubione perfumy, kosmetyki, książkę czy biżuterię. Owszem, po ciuchutku liczymy na iskierkę kreatywności i prezent, który wywoła u nas większy efekt WOW niż książka, którą […]

Pomysły na prezenty dla wielbicieli ekologii i zero waste

Pomysły na prezenty dla wielbicieli ekologii i zero waste

Podziwiam i darzę ogromną sympatią osoby, które żyją ekologicznie na co dzień, a nie od święta. Ekologiczny styl życia, zero waste, minimalizm w konsumpcji. Uważam, że wszyscy powinniśmy chociaż spróbować tak żyć. Dlatego też chętnie osobom eko lub zwyczajnie zainteresowanym tym stylem życia podaruję coś, […]



Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.