Uroda

Baza wiedzy

Dermatolodzy wskazali 23 składniki, które rzeczywiście działają – konsensus ekspercki 2025

W świecie, w którym rekomendacje kosmetyczne napędzają TikTok i Instagram, a decyzje zakupowe częściej wynikają z trendów niż z nauki, coraz trudniej oddzielić marketing od faktów. Tym bardziej warto zwrócić uwagę na rzadkie sytuacje, gdy lekarze dermatolodzy wspólnie wypracowują konsensus na temat skuteczności składników – bez nazw marek, bez hype’u, tylko dane.

(więcej…)
Baza wiedzyUroda

Pielęgnacja w samolocie. Czy robienie maseczki to dobry pomysł?

Popularne na tik toku maseczkowanie w samolocie niestety nie ma większego sensu. Dlaczego? Średnia wilgotność powietrza w samolocie to… 10-20%.

ebook o pielęgnacji skóry twarzy
Uroda

Napisałam ebooka o pielęgnacji twarzy – i to nie jest kolejny „poradnik z internetu”

Napisałam ebook o pielęgnacji skóry twarzy, bo wiedzy o skórze nie da się zamknąć w jednym poście na Instagramie. Twarzodbanie

Baza wiedzySPF cały rokUroda

Spray SPF to najgorszy wybór do ochrony przeciwsłonecznej

SPF w sprayu to nieskuteczna i kosztowna forma fotoprotekcji. Konkretne liczby, badania (ARPANSA 2021), skład, ryzyka i lepsze alternatywy.
Uroda

W tamponach wykryto 16 metali, w tym ołów! Czy tampony są toksyczne?

W lipcu 2024 roku opublikowane badanie, w którym wykryto w sumie 16 metali ciężkich w tamponach 14 producentów. Wykryto między

Baza wiedzyskładniki kosmetyczne

Tych składników kosmetycznych unikaj w ciąży!

Większość kosmetyków, składników kosmetycznych, wbrew mitom szerzonym w sieci, nadal możesz stosować w ciąży. Istnieją jednak substancje, które na czas

kwas azelainowy w kosmetykach
Baza wiedzyUroda

Kwas azelainowy w kosmetykach. Sprawdzone produkty

Próżno szukać drugiego tak wszechstronnie działającego kwasu jak kwas azelainowy. Sprawdzi się zarówno na tłustej, trądzikowej (także z trądzikiem różowatym),

Poznaj markęUroda

Edukacja z Bielendą Professional. Moje wrażenia z Akademii

22 maja wybrałam się do Krakowa, na piątą, a dla mnie drugą edycję, Akademię Bielenda Professional. Podczas 6 wykładów i

Baza wiedzySPF cały rokUroda

Kremy do rąk SPF. Czy potrzebujesz osobnego kremu z filtrem do rąk?

Tak, dłonie też zasługują na fotoprotekcję! Codziennie są narażone na działanie promieniowania UV. Ale czy potrzebujesz specjalnego SPFu do dłoni?

Uroda

Stres oksydacyjny. Jak wolne rodniki wpływają na Twoją skórę?

Czym jest stres oksydacyjny? W jaki sposób wpływa na skórę i organizm? I czy w ogóle możesz coś z tym

1 2 15

Inactive