Mnóstwo kobiet o ochronie przeciwsłonecznej przypomina sobie późną wiosną lub latem. Większość pamięta o niej dopiero na plaży. Niestety, takie zapominalstwo to najprostsza droga do przedwczesnego starzenia się skóry, zmarszczek i przebarwień. Dlatego dzisiaj mam dla Was absolutną kobyłę wiedzy o ochronie przeciwsłonecznej. Po co Czytaj więcej
Oczyszczanie cery jest oczywistością. Czy jednak wiesz, jak dobrze dobrać produkt do mycia cery? Jakich substancji unikać, a jakich szukać? Mycie cery wydaje się niezbyt skomplikowane, jednak to błędy popełnione podczas tego etapu pielęgnacji obijają się najszybciej na cerze.
Witamina C znów w modzie. I nie mówię tutaj o sezonie przeziębień i budowaniu odporności. Chodzi o cudotwórcę, pogromcę przebarwień, czyli witaminę C w kosmetykach. Dla mnie stała się naturalnym elementem pielęgnacji. Wiem też, że wiele z Was chciałaby, a boi się. Jak dobrać właściwe Czytaj więcej
Subiektywna lista kremów z filtrem SPF 30 i SPF 50 od 50 d0 100 złotych. W tym przedziale cenowym znajdziemy naprawdę świetnej jakości filtry przeciwsłoneczne: mineralne, chemiczne i mieszane. Lista będzie aktualizowana o zdjęcia i kolejne produkty!
Subiektywna lista kremów z filtrem SPF 30 i SPF 50 do 50 złotych. Znajdziesz tutaj kremy SPF mineralne, chemiczne i mieszane. Lista będzie aktualizowana o zdjęcia i kolejne produkty!
Bariera hydrolipidowa: ma ją każdy i tak samo każdy choć raz w życiu świadomie (bądź nie) ją naruszył. Czym jest bariera hydrolipidowa? Jak możesz ją uszkodzić? No i oczywiście: w jaki sposób możesz pomóc skórze odbudować jej płaszcz ochronny?
Od kilku lat ograniczyłam stosowanie podkładów do minimum. Stawiam na kremy BB, CC. Podkłady lądują na twarzy bardzo, bardzo okazjonalnie. W związku z tym mam dla Was dzisiaj sześć ulubionych kremów BB – z różnych półek cenowych (od 30 do 100 złotych) i o różnych Czytaj więcej
Nowość Foreo, Lunę 3 plus używam od blisko 2 miesięcy. Od tego czasu gości w mojej pielęgnacji średnio 2 razy w tygodniu w rytuale oczyszczania i kilka razy w tygodniu jako element pielęgnacji cery. O co mi dokładnie chodzi? Jak się sprawdza? Czy warto wydać Czytaj więcej
Kwas salicylowy to uznany sprzymierzeniec w walce z wypryskami. Jak działa i po jakie kosmetyki z kwasem salicylowym warto sięgnąć?
Czy można być miłośniczką pielęgnacji, dbać o siebie i jednocześnie być eko? Pewnie, że można! Jak wszystko w życiu – nie jest to łatwizna. Dlatego też mam dla Ciebie 10 sposobów, jak być bardziej eko i się przy tym nie narobić.
Tonik – używać, czy sobie odpuścić? Używać! Ale nie byle jaki. Bo jeśli już inwestować, to w solidny, nawilżający kosmetyk, który będzie idealnym uzupełnieniem pielęgnacji. Dzisiaj chcę Wam opowiedzieć o tym, jak wyciągać z toniku jak najwięcej. I dlaczego uważam, że wszystkie kryteria idealnego toniku Czytaj więcej
![Zamienniki The Ordinary. Co kupić zamiast The Ordinary? [część 2]](https://www.rzeklam.pl/wp-content/uploads/2021/02/zamiennik-the-ordinary-nmf-kwas-salicylowy-serum-z-kofeina-360x189.jpg)
Dzisiaj znalazłam dla Was zamienniki kolejnych, popularnych produktów The Ordinary. Co kupić zamiast kremu NMF, nawilżającej emulsji oczyszczającej (Squalane Cleanser), maski i serum z 2% kwasem salicylowym i serum z kofeiną pod oczy? The Ordinary jeszcze w tym roku ma zostać przejęte przez koncern Estee Czytaj więcej
Czasem trzeba siebie rozpieścić. I czasem okazuje się, że prezent był tak trafiony, że odmienił pielęgnację, podejście do urody. U mnie w ciągu ostatniego roku pojawiło się 5 produktów, które z czystym sumieniem polecam. Dla siebie, na prezent, na dzień kobiet, czy na jakąkolwiek tam Czytaj więcej
Zupa dyniowa to symbol jesieni. Przynajmniej dla mnie pojawiająca się na półkach sklepowych dynia przypominała mi o tym, że pora wyciągnąć czapkę i rękawiczki. No i zrobić rozgrzewającą zupę dyniową, idealną na chłodne dni. Dzisiaj mam dla Was przepis, który podbił moje (i z tego Czytaj więcej
Od czerwca żyję na pudełkach. Codziennie wczesnym rankiem na mojej wycieraczce ląduje zestaw pięciu posiłków na cały dzień. Jedyne, co muszę zrobić, to zanieść do wszystko do lodówki, co trzy godziny odgrzać (lub nie) i zjeść. Wygodne? No wiadomo. Ale czy warto? Zapraszam do szczerego Czytaj więcej
Ciasto marchewkowe to jedno z moich ulubionych domowych słodkości. Proste w przygotowaniu, miękkie i zawsze wychodzi przyjemnie wilgotne w środku. Dawno temu robiłam je tradycyjnie, z mąki pszennej, ale z powodów zdrowotnych zmieniłam nieco przepis na bezglutenowy. Z kolejną niewielką modyfikacją możecie ten przepis zmienić Czytaj więcej
Ach, miso ramen! Króluje u mnie od dobrego miesiąca! Co skończymy z mężem jeden garnek, to już myślę o zrobieniu kolejnego. I nic dziwnego, bo mimo iż zupa wygląda na skomplikowaną, to przyrządza się ją dość szybko i większość czasu upływa na czekaniu. Aż jaja Czytaj więcej
Jesień i zima to cudowny czas. Można wleźć pod ciepły kocyk z dobrą książką i zajadać się ciastem. Najlepiej czekoladowym. Lubię, kiedy moje jesienne słodkości są własnej roboty i do tego zdrowsze od tych „sklepowych”. Dlatego też dzisiaj dzielę się z Wami przepisem na ciasto Czytaj więcej
Czy jest jeszcze kobieta, która nie słyszała o The Ordinary? To kultowa marka, która najpierw szturmem wbiła na rynek z tanim, ale dobrym podkładem, a potem przedstawiła światu kosmetyki do pielęgnacji twarzy o prostych składach, świetnych formułach i w zaskakująco niskich cenach. Dzisiaj chcę Wam pokazać moją pielęgnacyjną perełkę, która działa cuda, choć w niewprawnych rękach może zranić. Mowa o „miksturze wampirów”, czyli peelingu kwasowym AHA 30% + BHA 2% The Ordinary. (więcej…)