Niezawodne, dostępne w każdej aptece i za niewielkie pieniądze. Poznajcie moje ulubione kosmetyki z polskich aptek! Czytaj więcej…
Zielone mięso. Moja przygoda ze spiruliną
Czym jest spirulina? Działa? Smakuje? I właściwie czy jest mi ona potrzebna? Chciałam wielokrotnie spróbować, jednak jakoś sceptycznie podchodziłam do wszelkich “superfoods”. Aż wreszcie stwierdziłam: co mi tam, sprawdzę to na sobie.
Kosmetyki świata: kosmetyki litewskie. Margarita, kili.g, Green Feel, Spalvoti Kvapai i inne!
Często bywam na Suwalszczyźnie. Stamtąd do granicy z Litwą mam może ze trzydzieści kilometrów. Ostatni pobyt wykorzystałam na wyprawę do Kowna, drugiego co do wielkości miasta na Litwie. W ramach pamiątek z wyprawy zaopatrzyłam się w litewskie kosmetyki. Poznajcie litewskie marki kosmetyczne, które zasługują na popularność w Polsce.
Powrót na siłownię – mój trening
Powroty bywają trudne. Zwłaszcza, jeśli od paru miesięcy kiedyś regularne treningi przerodziły się w kilkutygodniowe zrywy “a może bym coś porobiła” przeplatane “nie, nie chce mi się, o! czipsiki”. Na to nałożyła się moja niedoczynność tarczycy… Czytaj więcej…
Tanie i sprawdzone: najlepsze kosmetyki lipca 2018
Latem stawiam na minimalizm w makijażu i pielęgnacji. Szczęśliwie lipiec przyniósł kilka kosmetyków, które idealnie spełniają się w minimalistycznej idei. Z pewnością szybko się z nimi nie rozstanę (no dobra, jak się skończą, to wyrzucę i kupię ponownie :)). Poznajcie hydrolat z aloesu, olej macadamia, niezwykle przyjemny koncentrat z witaminą C, hydrolipidowy ochronny krem do twarzy SPF 50, niezawodną bazę pod makijaż SPF 20 i… tusz do rzęs z mega wygodną szczoteczką.
Krem i serum pod oczy: fanaberia czy konieczność w kosmetyczce?
Nie od zawsze krem pod oczy był dla mnie oczywistością. Myślałam: skóra to skóra, chyba wystarczy, że nawilżam, prawda? Moje rozróżnienie na kosmetyki do określonych partii ciała jeszcze bardziej odeszło w zapomniane, kiedy to zachłysnęłam się kosmetyki naturalnymi i wykorzystaniem produktów z kuchni do pielęgnacji. Taki olej kokosowy służył mi wyśmienicie zarówno jako maska do włosów, nawilżacz do ciała i twarzy (zimą). Pod oczami też się sprawdzał. Miałam dwadzieścia dwa lata i w sumie… wszystko mi służyło. Szczęśliwie potem zmądrzałam… Czytaj więcej…
Moje wielkie, kuchenne porządki, czyli produkty na cenzurowanym
Wiem, jak ciężko pozbyć się sztucznie dosładzanych smakołyków, czipsów (paprykowych!) czy gotowych półproduktów, które pozwolą na przygotowanie dwudaniowego obiadu w 15 minut. Wiem też, że odstawienie tego syfu pozytywnie wpłynie na twój organizm nie tylko od wewnątrz, ale też od zewnątrz. Skóra się oczyści, usuniesz nadmiar wody z organizmu, będziesz miała więcej energii… Same plusy! Zerknijcie, co u mnie wylądowało na czarnej liście żywnościowej!
Szybki obiad: kurczak słodko-kwaśny
Nic nie smakuje tak dobrze na wakacyjnym stole jak kurczak w sosie słodko-kwaśnym. Mnie przywodzi na myśl ukochaną Azję i marzenia o kolejnych podróżach górskich i kulinarnych wypełnionych cudownym zapachem ryżu jaśminowego. Abyście i Wy mogli poczuć magię Azji, dzielę się z Wami sprawdzonym przepisem na to jedno z popularniejszych dań kuchni chińskiej.
Naturalny sposób na piękną skórę, włosy i paznokcie? Pij pokrzywę!
Co zrobić, aby mieć piękne, mocne włosy, paznokcie, nieskazitelną cerę i gładką skórę? Zwykle pierwszą myślą jest wyposażanie się w suplementy diety, rzadziej zadbanie o dietę, chociażby “na ładne włosy” (tu więcej na ten temat). Uważam, że zdecydowanie zbyt rzadko podchodzimy do pielęgnacji długofalowo i próbujemy poprawić kondycję włosów, paznokci i skóry za pomocą… ziół. A konkretnie naparu z pokrzywy. Czytaj więcej…
Domowe, naturalne kosmetyki z truskawek. Poznaj sprawdzone przepisy!
To jest ten czas. Czas truskawek. W tym roku jednak poza kilogramami wdrażanymi do układu pokarmowego postanowiłam wykorzystać te cudowne owoce w pielęgnacji twarzy i ciała. Zapraszam Was na sprawdzone przepisy na kosmetyki z truskawek! Domowe maski, peelingi i inne cudowności z truskawkami w roli głównej! Czytaj więcej…